Leana Bertley Diva à jamais

Concilier Vie Professionnelle et Personnelle pour une Mère Célibataire Concilier vie professionnelle et personnelle pour une mère célibataire Points Clés Concilier vie professionnelle et personnelle en tant que mère célibataire de 40 ans est complexe, mais des stratégies peuvent aider. Recherchez des emplois flexibles, comme le télétravail ou des horaires partiels, notamment dans l’éducation, la santé ou la vente. Organisez-vous avec des outils numériques, demandez de l’aide à votre entourage et priorisez les soins personnels. Profitez des aides gouvernementales et des groupes de soutien, tout en impliquant les enfants dans les tâches ménagères. Conseils pour l’équilibre Pour mieux gérer votre vie professionnelle et personnelle, explorez des options de travail flexibles, comme le télétravail ou des emplois à horaires adaptés, souvent disponibles dans ...

 Voici une feuille de route pour structurer et développer un réseau pro quand tu es une quadra ambitieuse, en couple et maman.

Le mentorat inversé est une approche où une personne moins expérimentée, souvent plus jeune, guide une personne plus expérimentée.  Le mentorat inversé

Le mentorat inversé s’inscrit dans une démarche de valorisation de l’expérience et de développement continu—des piliers pour renforcer la confiance en soi, notamment chez les femmes de plus de 40 ans dans le monde professionnel.

 Après 40 ans, la confiance en soi au travail devient une force stratégique, surtout lorsqu’on est une femme. 

Créer son entreprise en tant que maman solo de 40 ans 1. Clarifiez votre projet et réalisez un bilan personnel Identifiez vos compétences et vos passions : Commencez par dresser une liste de vos expériences professionnelles et personnelles. Même sans diplômes prestigieux, vos qualités relationnelles, votre sens de l'organisation et votre vécu en tant que maman sont des atouts précieux. Déterminez l’idée business : Réfléchissez à ce qui vous passionne et à la manière dont vous pouvez répondre à un besoin de votre marché local ou en ligne. Interrogez-vous sur ce qui vous motive vraiment, car cela sera votre moteur pour surmonter les défis à venir. 2. Étudiez le marché et élaborez un business plan simplifié Analysez votre environnement : Recherchez qui pourrait être vos clients, qui sont vos concurrents et quelles sont les tendances du marché. Vous pouvez réaliser des enquêtes informelles, utiliser des réseaux sociaux ou consulter des études disponibles en ligne. Rédigez un busines...

Voici un guide structuré en 10 étapes pour vous aider à amorcer une reconversion professionnelle à 40 ans en France, en tenant compte de votre situation personnelle (femme de 40 ans, seule avec enfants et titulaire d’une licence L3). Se reconvertir à 40 ans

Voici quelques conseils pratiques et réalistes pour exploiter et mettre en valeur son vécu en tant que femme maman solo et réussir sa carrière à 40 ans et plus. Femme de 40 ans sur son bureau

 Dans un monde en constante évolution, les femmes célibataires de 40 ans et plus, avec enfants, font face à des défis uniques dans leur vie professionnelle. 

  Gestion du stress : Techniques pour un équilibre Vie-Travail après 40 Ans Partie 1 : Stratégies pour gérer le stress et maintenir un bon équilibre entre vie professionnelle et personnelle Après 40 ans, les responsabilités professionnelles et personnelles peuvent devenir plus exigeantes, rendant la gestion du stress et l'équilibre entre vie professionnelle et personnelle cruciaux pour le bien-être. Cet article explore des stratégies efficaces pour gérer le stress et maintenir un équilibre sain entre les différentes sphères de la vie. Stratégies pour gérer le stress 1. Planification et organisation Établir des priorités : Identifiez les tâches les plus importantes et concentrez-vous sur celles-ci en premier. Utiliser des outils de gestion du temps : Calendriers, applications de gestion de tâches et listes de choses à faire peuvent aider à rester organisé et à réduire le stress. 2. Délimiter des frontières claires Horaires de travail fixes : Établissez des heures de travail spéci...

Partie 1 - Parcours de Femmes Entrepreneurs à Succès après 40 Ans L'entrepreneuriat après 40 ans représente une phase passionnante et prometteuse de la vie professionnelle. Avec l'expérience, la sagesse et une vision claire, de nombreuses femmes ont lancé des entreprises prospères bien après avoir franchi ce cap. Cet article met en lumière quelques-unes de ces histoires inspirantes, démontrant qu'il n'est jamais trop tard pour réaliser ses rêves entrepreneuriaux. Histoires inspirantes Vera Wang Vera Wang, ancienne journaliste et rédactrice de mode, a commencé sa carrière de créatrice de mode à l'âge de 40 ans. Après avoir travaillé pour des magazines prestigieux comme Vogue et Ralph Lauren, elle a décidé de lancer sa propre marque de robes de mariée. Aujourd'hui, Vera Wang est une figure emblématique de la mode, reconnue mondialement pour ses créations élégantes et innovantes. Martha Stewart Martha Stewart a fondé son empire médiatique après avoir passé la quara...

 À mi-parcours professionnel, de nombreuses femmes envisagent un changement. Voici comment aborder cette phase : Faites le point sur vos compétences : Identifiez vos forces et les domaines où vous excellez. Explorez vos passions : Réfléchissez à ce qui vous motive vraiment dans le travail. Investissez dans votre formation : Suivez des cours ou obtenez des certifications pour acquérir de nouvelles compétences. Développez votre réseau : Assistez à des événements professionnels et connectez-vous avec des personnes dans des domaines qui vous intéressent. Envisagez le mentorat : Devenez mentor ou trouvez un mentor pour gagner en perspective. Explorez le travail flexible : Considérez le travail à temps partiel, le freelance ou le travail à distance. Préparez-vous financièrement : Évaluez l'impact financier d'un changement de carrière et planifiez en conséquence. N'oubliez pas : il n'est jamais trop tard pour poursuivre une carrière épanouissante. Votre expérience es...

 À 40 ans, beaucoup de femmes se trouvent à un carrefour de leur vie professionnelle. Que ce soit par choix ou par nécessité, la reconversion professionnelle peut offrir une nouvelle perspective et un épanouissement personnel. Cet article explore les opportunités de reconversion et fournit des conseils pratiques pour réussir cette transition.  Reconversion professionnelle

Il ne faut pas toujours se donner à fond dans ce qu'on fait. Pourquoi ? Parce que cette attitude peut être un obstacle à la réussite et à l'excellence.  Performance professionnelle trop faible

Quand gastronomie rime avec créativité et professionnalisme : retour en images sur les mets raffinés proposés lors de notre récent cocktail professionnel, avec un focus sur cette composition artistique d'apéritifs qui n'a pas manqué de faire sensation auprès des invités.

Dans le monde moderne, rester connectée est plus important que jamais. La technologie offre de nombreuses opportunités pour maintenir des liens sociaux, accéder à l'information et améliorer la productivité. Pour les femmes de plus de 40 ans, il est crucial de maîtriser ces outils pour rester actives et engagées dans une société de plus en plus numérique. Cet article explore les technologies et applications essentielles pour rester connectée, des conseils pratiques pour une utilisation sécurisée et des témoignages inspirants. Modern technology use by women over 40

 L'apprentissage ne s'arrête pas à la fin des études formelles. Pour les femmes de plus de 40 ans, continuer à apprendre présente de nombreux avantages qui vont au-delà de la simple acquisition de nouvelles compétences. Que ce soit pour rester compétitive sur le marché du travail, pour épanouir ses passions ou pour stimuler son cerveau, l'apprentissage continu est une clé essentielle pour un épanouissement personnel et professionnel durable. Comme le dit si bien Henry Ford : "Quiconque cesse d'apprendre est vieux, qu'il ait vingt ou quatre-vingts ans. Quiconque continue à apprendre reste jeune." Importance de Continuer à Apprendre après 40 Ans À 40 ans et au-delà, la vie est souvent à un tournant. Les enfants peuvent être plus autonomes, les carrières plus établies, et les perspectives personnelles et professionnelles peuvent évoluer. C'est le moment idéal pour investir dans soi-même en poursuivant des apprentissages qui nourrissent l'esprit et r...

Pour les femmes de plus de 40 ans, le développement personnel revêt une importance particulière. Cette période de vie peut être marquée par des changements majeurs, tels que l'évolution des responsabilités familiales, les défis de la périménopause ou les questionnements sur le sens de sa vie. Cependant, c'est aussi un moment propice pour se reconnecter à ses rêves, explorer de nouveaux horizons et s'épanouir pleinement. Cet article offre des conseils concrets et des ressources adaptées pour aider les femmes à atteindre leurs objectifs avec confiance et sérénité.

Voici un sujet qui me tient particulièrement à cœur : la carrière et la réorientation professionnelle à 40 ans et plus. En effet, à mesure que nous avançons dans la vie, il est fréquent de ressentir le besoin de donner un nouveau souffle à notre parcours professionnel. Que ce soit pour relever de nouveaux défis, explorer des horizons inédits ou simplement trouver un métier en accord avec nos valeurs, cette période de transition peut être l'occasion d'une véritable renaissance. Groupe de femmes en réunion ou en formation, échangeant des idées et prenant des notes